Pierwsze warsztaty to zajęcia z samoobrony – „Drzemie we mnie odwaga i siła. Samoobrona dla każdego”. To 1,5 godziny praktycznych ćwiczeń, dzięki którym poczujesz się pewniej w swoim ciele i bezpieczniej w niepewnych sytuacjach – niezależnie od wieku czy kondycji.
Więcej informacji o szczegółach wydarzeń znajdziesz na Facebooku: Stowarzyszenie MOTYL – Integracja Międzypokoleniowa.
